습진에 시달리십니까? 그렇다면, 이것을 읽어 보십시오.

습진에 시달리십니까? 그렇다면, 이것을 읽어 보십시오.

습진에 시달리십니까? 그렇다면, 이것을 읽어 보십시오.

많은 사람들이 습진이라고 불리는 피부 질환을 앓고 있다.

플레어업을 다루는 것은 몇몇 사람들을 그들의 상태를 관리하는 것에 혼란스럽게 할 수 있다.

대처해야 한다면, 그것에 대해 배우는 것은 너에게 달려 있다.

이것을 성취하는 방법을 배우려면 계속해서 읽으세요.

습진 증상에 대한 진정제가 필요하다면 연고나 크림 형태의 보습제를 찾아보자.

이것들은 로션보다 더 잘 작동한다.

석유 젤리도 효과가 좋을 것이다.

무엇을 사용하든 향기와 알코올이 없는 것으로 만드세요.

가능하면 아침 저녁으로 수분을 공급한다.

습진을 생각할 때, 아마도 여러분의 옷이 여러분의 상태에 영향을 줄 수 있다는 생각은 들지 않을 것이다.

피부를 악화시키지 않는 편안하고 부드러운 옷을 입는 것이 중요하다.

몸에 헐렁하고 면으로 만든 옷을 입는다.

울과 같은 응고 물질은 피부에 닿지 않도록 하십시오.

새 옷은 순한 세제에 씻은 후 잘 헹군 후 신는다.

습진에 시달린다면 스트레스를 받는 상황에 대한 노출을 최소화하기 위해 최선을 다하라.

스트레스는 습진 플레어업으로 이어지는 것으로 알려져 있다.

스트레스를 받고 있다면, 운동이나 명상과 같은 이완 기술을 사용하라.

그것은 습진이 잘 관리되도록 하는데 도움을 줄 수 있을 것이다.

규칙적인 보습 요법을 고수하라.

보습제는 습진 조절에 도움을 준다.

샤워나 목욕을 한 후에는 보습제를 사용하도록 해야 한다.

사용하는 모이스처라이저에 향, 화학 물질 또는 부자연스러운 첨가물이 없는지 확인하십시오.

이것들은 피부에 자극이 될 수 있다.

두툼한 크림이나 연고가 가장 잘 어울릴 것이다.

피부에 추가 자극을 주지 않는 옷을 입으십시오.

합성물과 같은 비자연적인 섬유는 자극을 일으킬 것이다.

면옷은 습진에 문제가 있을 때 입어야 하는 옷이다.

또한, 새 옷을 입기 전에 반드시 세탁하십시오.

순하고 향이 없는 세제를 사용하고, 섬유 유연제가 사용되지 않도록 주의하십시오.

습진은 보통 피부를 가렵고 건조하게 만든다.

보습제는 이 두 가지 모두에 도움이 될 수 있다.

전설은 보습제가 당신의 피부에 수분을 공급한다고 믿어진다는 것이다.

그것들을 자주 바르면 수분을 유지하기 위해 사람의 자연 오일을 피부에 고정시킬 수 있다.

이것은 당신이 가지고 있는 건조함의 양을 줄일 것이다.

손톱은 잘 다듬고 깨끗해야 한다.

비록 여러분이 긁는 것을 참을 수 있지만, 여러분이 잠든 동안 그것을 하게 될 수도 있다.

피부를 긁는 것은 증상을 악화시킬 수 있는데, 이것은 당신이 하고 싶은 일이 아니다.

또한, 손톱을 매일 청소해라.

습진의 가려움을 다스리려면 따뜻한 물로 목욕을 하는 것이 좋다.

당신은 당신의 물이 너무 차갑지도 너무 뜨겁지도 않길 원한다.

목욕탕에 콜로이드 오트밀이나 베이킹 소다를 뿌려라.

이것은 피부를 진정시키는데 도움을 준다.

여러분은 또한 피부 박테리아를 없애기 위해 목욕탕에 표백제를 조금 넣어볼 수도 있다.

모이스춰라이저를 사용하기에 가장 좋은 시기는 목욕 후와 피부가 축축한 동안이다.

이때 당신의 피부는 수분을 유지시킬 가능성이 더 높다.

수건을 사용하여 피부를 가려서 피부를 촉촉하게 하고 천연 오일을 유지한다.

그리고 보습제를 발라라.

피부를 매끄럽고 촉촉하게 유지하기 위해 목욕이 끝난 후 처음 3분 이내에 이 모든 것을 하라.

습진에 대한 치료법은 없지만 효과적인 치료법이 있다.

디시팬 손은 손에 습진이 있어 피부가 건조하고 갈라지는 원인이 된다.

접시를 닦을 때는 고무장갑을 끼십시오.

라텍스 감도가 있다면 그 밑에 얇은 면장갑을 착용한다.

설거지를 한 후 손을 부드럽게 닦고 말린 후 즉시 보습제를 바른다.

위의 글은 많은 사람들이 습진에 시달리며 상당히 좌절하고 있다고 기술하고 있다.

그러니 혼자라고 느끼지 마.

지금 습진을 치료하고, 약간의 완화를 시작하라.

방금 받은 팁을 이용해서 해.

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